Este exercício é indicado para eliminar de sua mente todas as forças negativas conhecidas como magia negra, elementais, plasmas energéticos, etc.
Primeiramente relaxe sua mente e seu corpo. Inspire profundamente. Segure a respiração contando até quatro e expire murmurando suavemente o mantra sagrado AUM, que se pronuncia OHM. Faça isso dez vezes.
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Enquanto você pronuncia o mantra, visualize o pico da montanha espiritual elevando-se acima do plano terreno. Veja as nuvens róseas em volta do pico da montanha. Então, projete-se mentalmente para o topo da montanha.
Sente-se em posição de lótus e visualize o seu Eu Superior ou guia emanando raios psico-astrais para você, como azul-celeste, amarelo-ouro, verde-claro, rosa lilás, laranja, azul-marinho.
Agora faça a seguinte afirmação:
“Agora subo ao topo da montanha espiritual. Elevo-me acima do plano terreno de problemas e limitações. Torno-me puramente espírito, liberto do mundo de dor, doença, guerra e morte. Projeto minha alma para o reino de paz de Shangri-la onde fico na eternidade da imortalidade da alma. Todas as forças negativas da terra afastam-se de mim. Elimino-as de minha mente, minha alma envolve-se nos raios astrais de paz, harmonia, felicidade, alegria e amor da magia branca”.
EU SOU O QUE EU SOU! AUM!
Meditação extraída do Curso de Meditações Criativas.
Fonte: http://www.amadeuw.com.br/
http://despertardegaia.blogspot.com/
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